三明治减脂餐的做法?
2023-07-07 09:10:21
来源：
南方养生网
三明治可以是一道美味又营养丰富的减脂餐制作步骤：1.将全麦面包片在烤
(资料图)
三明治可以是一道美味又营养丰富的减脂餐
制作步骤：
1. 将全麦面包片在烤箱或烤面包机中烤至表面微焦，备用；
2. 瘦火腿肠切成长度与面包片相等的条状，番茄切成薄片备用；
3. 将烤好的面包片铺在案板上，放上生菜叶，再铺上瘦火腿肠条，再放上番茄片和低脂芝士片；
4. 撒上适量的盐和黑胡椒，再盖上另一片面包片，完成三明治的组合；
5. 可以加入一点牛油果泥，让三明治更加丰富味道。
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